その昔、中国での教えです。
接して漏らさずという有名な言葉があります。
「セックスしても射精してはいけない」ということです。
セックスする意味ないですよね（笑）。
道教の教えらしいですが、もっと古くからあるのかも
しれません。道教は最終的には仙人を目指し、不老不死を
最終目的にしていますので、まあそんなものでしょう（笑）。
射精は気を体外に排出するため、うんぬんかんぬん・・・
男性の気（陽の気）と女性の気（陰の気）が混ざってなんたらかんたら・・・、
らしいです。たしかにやりすぎはいけませんね。
江戸時代の有名な学者、貝原益軒の養生訓にも同じ記述
が出てきます。年代別の理想の射精回数（笑）もあるようです。
どこかの文献からコピペしてきたんでしょうか。ちなみにベストセラー
作家の貝原先生福岡の人らしく、若いお嫁さんももらってます。
記憶を辿りながらですが、酒見賢一著「後宮小説」にも、
還精の記述が出てきます。あと、菊池秀行さんの「淫蕩師」
には仙人が出てきます。閨房術を極めた仙人は凝視する
だけで女性をオーガズムへ導きます。
何が言いたいかというと、気の力とか還精の法とかは
話半分くらいが一番楽しいということです。なぜか「気の力」
というだけで、ありがたがる人が大多数いるのが昔から
理解不能です。
健康になりたければ、楽しいセックスをするに限ります。
セックスと健康、セックスと認知症なんかの裏付けのある
データがあったら誰か教えてください。（最低限、ある程度大きい
分母がないと駄目ですよ。）
１２０歳で子供を作ったとか、１週間ぶっ続けで
セックスしたとか、そういう結果にコミットした話があれば
試してください。（たぶんその話もエビデンスはないと思います）。
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